Cawthorne Cooksey treniruočių pratimai gerina fizinę savijautą. Ši programa apima įvairius pusiausvyros ir judesių koordinavimo pratimus, kurie stiprina kūną, gerina bendrą fizinę būklę ir sveikatą. 💛
Pratimai yra lengvi, todėl juos galima pritaikyti įvairaus amžiaus žmonėms. Jie gali juos naudoti namuose ar darbo vietoje, norint prasimankštinti bent keletą minučių.
